이별의 아픔 극복 검색 결과
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사람들의 감정들/이별

이별의 아픔 극복법 현명하게 해보자

우리는 살아가면서 수많은 이별을 합니다. 그 중에서 오늘은 사랑하는 사람과 이별한 후 심리에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 이별의 아픔 극복법이라는 주제로 글을 써 내려가겠습니다. 사랑하는 사람과의 이별은 우리에게 큰 상처를 줍니다. 그로 인하여 우리는 일상생활에 장애를 겪게 됩니다. 무기력함, 거식증, 우울증, 공허함과 같은 증상들이 나타납니다. 이러한 증상들은 우리의 삶을 부정적으로 만듭니다. 그래서 우리는 이별의 아픔 극복을 빨리 하여 예전과 같이 보통의 삶(?)으로 돌아가야 합니다. 이별의 아픔 극복법을 말씀드리겠습니다. 1. 혼자 생각하는 시간을 줄이기혼자 생각을 하면 계속 안좋은 기억들이 떠오르기 마련입니다. 특히 마음이 지쳐있을 때는 긍정적인 생각보다 부정적인 생각이 더 들기 마련입니다. ..

2020. 6. 30. 19:33