나의 이야기
스트레스 해소법 제 경험
안녕하세요. 이 블로그는 만남과 헤어짐이라는 주제의 블로그입니다. 스트레스 해소법도 이 블로그에 어울리는 주제라고 생각하여 포스팅을 해 보려고 합니다. 서론은 거두절미하고 바로 시작하겠습니다. 우리나라 사람이 가장 많이 사용하는 외래어 중에 하나가 바로 '스트레스'입니다. 그만큰 우리는 살아가면서 많은 스트레스를 받습니다. 강도에 따라 몸에서 느끼는 정도가 많이 다릅니다. 사소한 스트레스같은 경우는 그냥 잊혀지는 경우가 많고 잠깐의 힐링을 통하여 풀릴 수가 있습니다. 하지만 강도가 강해지면 여러 문제들이 발생합니다. 특히 지속되는 경우 우리 몸에 안좋은 변화를 야기하게 되고 일상생활까지 힘들게 만듭니다. 그렇다면 이 스트레스라는 것을 어떻게 해소해야할까요? 스트레스 해소법 알아보겠습니다. 스트레스를 푸는..
2019. 6. 25. 21:32
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